身体全体でやる！
竜の字さんの
こちらの記事をみて
https://ameblo.jp/playest-5for/entry-12786834976.html
ボールタッチは
足先でやるものでは
なく、
「身体全体でやる！」
ということ。
を再認識しました。
今まで分かっているようで
分かっていなかった（汗）
ボールは
- 身体で受ける
- 身体で蹴る
- 身体で運ぶ
そういうイメージで
できれば、
- 受ける際は、柔らかく受けれる
- 蹴る際は、軽く蹴っても飛ぶ
- 運ぶ際は、足からボールが離れない
そんなイメージ。
だからこそ、
チョンチョンウォーキングで
軸をつくるというのは
大切なんだ！
そして、
チョンチョンウォーキングは、身体全体で
ボールコントロールする
ための超効果的なトレーニングだということを
今更ながら認識しました
（大汗）
理解力なさすぎで
自分が嫌になります（涙）
