リフティングボールに移行
先日から、
- インステップ
- インサイド
- アウトサイド
- 腿
- 胸
- 頭
の各部位リフティング50回
トレーニングと
歩きインステップリフティング
30m×10周トレーニングの
使用球を
4号球からリフティングボールに
移行しました。
MIZUNO(ミズノ)サッカー リフティングボール STEP1 ユニセックス P3JBA041 カラー: ブルー F
移行した理由は、
4号球だと普通にできるように
はなったけど、
「まだまだ点で捉える意識が薄い」
ということ。
それなら
「ボールを小さくした方が
意識せざるえないだろう」
という理由で移行したわけです。
ある意味、パワハラ（爆）
一応、リフティングボールでの
インステップリフティングは
1000回達成しているので、
本人も抵抗無しで
やれるだろうというのもあり。
いきなりテニスボールだと
抵抗ありまくりだったのもありｗ
この２つのトレーニングに
関しては、本人に任せていたので、
本日、はじめてその様子を見たんです。
そしたら、
けっこうできている。
やっぱり、胸と頭には
苦労していますが、
他は普通にクリアできている。
あとは数をこなすだけで、
夏休みが終わるまでには、
普通にできるようになる感じです。
そして、ボールを小さくすることだけで、
やはり意識は変わるものですね。
見ていてもボールタッチの質が
全然違います！
これでテニスボールをクリアするまでに
なったら、どこまで行くのか？
夢は膨らむばかりですねｗ
