ボールに触るとボールが離れる
「ボールに触るとボールが離れる」
このブログで何回もお伝えしていますが、この言葉は私が檜垣さんから教わった教えの一つです。
檜垣さんの生レッスンに息子とお邪魔したのが、約2年前。
中学に上がる前の2月でした。
そのとき、上の言葉を聞いて衝撃を受けました。
聞けば「そういやそうだ！」と分かることです。
でも、そんな当たり前のことを意識せずボールに触っている子がほとんどでしょう。
ボールが離れれば、ボールを奪われる確率は高まります。
ゆえに、できるだけボールに触らないようにボールを置き続けることが重要になります。
いかにワンタッチで正しくボールを置き続けることができるか？
- インステップリフティングウォーキング
- チョンチョンリフティングウォーキング
- 各部位リフティング
檜垣さんが推奨するトレーニングのすべてが、ワンタッチで正しく置くという本質に繋がっています。
ゆえに、あとはトレーニングする本人の意識の問題なわけです。
「ボールに触ればボールが離れる」
この言葉にどれだけ意識できるかです。
