ボールに触るとボールが離れる

2025年1月20日

「ボールに触るとボールが離れる」

このブログで何回もお伝えしていますが、この言葉は私が檜垣さんから教わった教えの一つです。

檜垣さんの生レッスンに息子とお邪魔したのが、約2年前。

中学に上がる前の2月でした。

そのとき、上の言葉を聞いて衝撃を受けました。

聞けば「そういやそうだ！」と分かることです。

でも、そんな当たり前のことを意識せずボールに触っている子がほとんどでしょう。

ボールが離れれば、ボールを奪われる確率は高まります。

ゆえに、できるだけボールに触らないようにボールを置き続けることが重要になります。

いかにワンタッチで正しくボールを置き続けることができるか？

• インステップリフティングウォーキング
• チョンチョンリフティングウォーキング
• 各部位リフティング

檜垣さんが推奨するトレーニングのすべてが、ワンタッチで正しく置くという本質に繋がっています。

ゆえに、あとはトレーニングする本人の意識の問題なわけです。

「ボールに触ればボールが離れる」

この言葉にどれだけ意識できるかです。