コツでサッカーは上達しない !
「コツ」っていう言葉は素人にとって、とても魅力的♪
それさえ知れば、すべてが上手くいくように思えます。
そういうわたしも「大のコツ好き」(爆)
何かしら悩みにぶつかると「○○コツ」とかですぐに検索し ...
ドッジボールが下手ならサッカーも下手。
約4年ほど息子のサッカーをサポートしてきてわかったこと。
それはドッジボールが下手ならサッカーも下手だということです。
4年前のわたしにこのことを言えば、「ドッジはドッジでサッカーはサッカーだろ!」というでしょ ...
親子でやる効果的な1対1
今日は、息子が学校から
帰ってきてからの
自主練習。
クラブ練習前に
少しだけでしたが、
久々に親子1対1を
やりました。
うちで1対1練習を
する際は、下記 ...
【少年サッカー】ロングキックが飛ばない浮かない理由と解決法
ロングキックが飛ばない、浮かない
主の理由は大きく2つで、
ボールの下をカットして蹴れていない
です。
そして、この二つをさらに細かく
分析していくと、具体的 ...
アジリティポール間をさらに狭めてみた!
いつも練習している
インアウトドリブル。
その練習のために必須なアイテムが
「アジリティポール」
別名、トレーニングポール。
先日、そのポール間を、
さらに狭めてみました ...
ロングキックは遠投といっしょ
檜垣さんの
ロングキック動画を
見続けて分かってきたこと。
それは野球の遠投と
いっしょだということ。
ボールを遠くに行かそうと
思えば、身体全体を
使わなければいけない ...
掴めるようにする
風間さんの「外す本」で下記の一文がありました。
風間さんは「ボールをつかめないのがサッカーだけれども、
なるべくつかめるのと同じ状態にするのがいい」とよく言われていますよね。
サッカー外す解剖図鑑
朝練の特典
やり続けていて感じる
朝練のメリットは数多く
あります。
その中の一つに、
「独占」がありますね。
別の言葉でいうと、
「貸切」w
公園での自主練となると、
暴風の中での自主練
今日は朝の10:00より自主練開始
ただ台風2号通過により
秒速8m~9mの暴風(汗)
ゆえにいつものインアウトドリブルも
ポールを半分にして使用。
けっして息子が急にデカくなった ...
短期目標だからやれる!
どんな目標も長期計画であればあるほど数字への執着心が薄れる。
この一文を見て、
サッカーのトレーニング目標も同じだと思いました。
簡単に言えば、
短期目標でなければ、
「やろう!」という ...