親子二人でできる。もしくは子供ひとりでもできて、サッカーが上達する自主練習方法やメニューを経験を通じて紹介しています。 チーム練習などの紹介はしていないのであしからず。

サッカー練習方法

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わたしが息子を見て「小学生のうちにやっておいて良かった~」と思っているトレーニングランキング。

今まで1位から4位まで紹介してきました。

👉【第1位】小学校の時にやっておいて良かったトレーニング

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中学3年になる息子をみて、「小学生時にこれをやっておいて良かった~」と思うトレーニング。

今まで1位~3位までご紹介してきました。

👉【第1位】小学校の時にやっておいて良かったトレーニング

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先日の檜垣さんのブログ記事。

そこにはわたしが愛するパーマーの動画が紹介されていました。

利き足中心なのは当たり前ですが、それよりもパス練習に対するパーマーの向き合い方に引き付けられました。

一球、 ...

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「これ、小学生の時にやっておいて良かった。。」とバカ親が中3息子を見て勝手に思っているトレーニング(笑)

本日は第3位を紹介します。

「第3位は!!!!!!」

“各部位リフティング ...

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「手でできないことは足でもできない!」と言われます。

そういった意味でも、下記の動画はとても参考になると感じます。

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𝐍𝐀𝐇𝐔𝐄𝐋 𝐎𝐘𝐎𝐋𝐀(@nahueloyola)

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檜垣さんが推奨する「チョンチョンリフティングウォーキング」

やれば必ず身になるトレーニング。ここでいう身とは「軸」ですね。

なぜこの軸が重要かというと、小学生の時に使っていた「コンパス」を考えてみると分かりやす ...

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「苦手だ!」「できない!」と思うとトレーニングに取り組めなかったりするものです。

しかしそういうトレーニングは大抵、やらなければいけないトレーニングだったりするものですよね。

そういったトレーニングをする際に有 ...

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いつまでたってもパスが上手くならない。。。(涙)

「パス練習しているんだけどね~」と悩む親御さんも多いと思います。

わたしも息子の朝練でパス練習に付き合ったりしていますが、パス練習をただ単にやっていたり、まった ...

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ロングパスやセカンドボールなどの浮き球トラップを怖くてなかなかできないという子が多いと思います。

うちの子もそうでした。。。

そういう子にはまずキャッチボールからはじめると良いです。

サッカーボール ...

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トラップの際「ボールを止めれない」

これはサッカーをする上で、絶対起こる悩みですよね。

わたしも本を買ったり、DVDを購入したり、YouTubeで研究したり

などなどしてきました。

そし ...