「ボールを奪いきれない(涙)」その原因はボールを触れば離れるから!

以前にもお伝えしたことがありますが、わたしたち親子が檜垣さんの生レッスンに参加した際に受けた衝撃な言葉が「ボールを触れば離れる」というものでした。
それまでのわたしは「ボールタッチは細かくするもの」という考え方をしていまし ...
ボールを奪うのではなくマイボールにする意識

相手が大きいとディフェンスするもの大変ですよね。
しかしそれはディフェンスに対する意識がちょっと違うだけであって、少し意識を変えるだけで大変でなくなったりするものです。
その一つに「ボールを奪う」のではなく「マ ...
すべてのドリブル技ができるようになる必要はありません!

当たり前のことを言いますが、すべてのドリブル技ができるようになる必要はありません。
「そりゃそうだろ。そんなことする奴いる?」と思うかもしれません。
それがいたんです。ここに。。。(汗)
5年前のわ ...
選択肢を削る!そうすりゃ思考する。

思考を深めるために「選択肢を削る」ことが有効です。
3つあった選択肢の一つを削れば2つになる。その2つで何とかしなければいけないならその2つに意識が集中するのは当然。
だから選択肢を削ることは有効になるわけです ...
ゴールへの道の作り方は人それぞれ

ゴールへの道の作り方は何通りもあります。
下記動画でハーランドが身体を使って道を作っているのもひとつの方法です。
この投稿をInstagramで見るManchester City(@mancity)がシ
ただやっていても上手くならない

トレーニングをただやっているだけでは上手くなりませんね。
なぜなら、
✅今うまくいった理由は?
✅今うまくいかなかったのはなぜ?
と考え、修正していく過程がなければ上達はないからです。
辛いのが当たり前と思えばそれが普通になる

朝起きるのって辛いですよね。
学校や会社に行くために起きるのは何とかできるものですが、自分の時間を作るために1時間2時間早く起きるというのが中々できない(汗)
目覚まし鳴っても「やっぱ眠い」と布団から腕だけ出し ...
結果を求める気持ち

昨日、息子の地区リーグの試合を見に行きました。
息子は後半から右サイドバックで出場。
相手は前半だけで4点取れた相手。だけど後半は、1点取った後なかなか点が取れずに時間だけが進む。。(汗)
それに痺 ...
オフェンスもディフェンスもない

この前紹介したボクシング井上尚也選手の動画を見て改めて思ったことは、戦うとはオフェンスもディフェンスもいっしょということです。
言ってみれば戦うことにオフェンスもディフェンスないんだなということを感じました。
...
パス練習をしていてもパスが上手くならない理由

いつまでたってもパスが上手くならない。。。(涙)
「パス練習しているんだけどね~」と悩む親御さんも多いと思います。
わたしも息子の朝練でパス練習に付き合ったりしていますが、パス練習をただ単にやっていたり、まった ...