練習しない理由を考えないように、今すぐ出来ることを決めておく!

「これは明日しかできないから…」
「今日は雨だから練習できない…」
そうやって、やらない理由を作るのは簡単ですよね。
でも、今すぐにできることは絶対にあります。明日にしかできなくても、明日やるための準備くらいはできるはずです。雨だから練習できなくても、家でできることはあるはずです。明日思いっきり練習するために、明日分の宿題を終わらせておくこともできるでしょう。
わたしは「これは明日にしかできない」と言って、多くのことを先延ばしにしてきました。そして、今になって学ぶことが大量にあります…(涙)
「あの時やっていれば!」そう思うことって、めちゃくちゃあります。
今に集中しろ!
多くの哲学書に書かれていることの1つに、「今に集中しろ!」というものがあります。元はナポレオン・ヒルだったかどうかは忘れました(汗)たしか、「道は開ける」には書いてあります。
「今に集中しろ!」これは一番の真実ですよね。当たり前のことなんですが、やれることって過去でもなく未来でもなく、今しかありません。
「過去はどうしようもないけど未来なら?」と言っても、できる保証などありませんからね。
実際、今日も「休み時間にこれをしよう!」と決めていたけど、大事なお客様に呼ばれて休み時間がなくなりましたからね(笑)
だから、言えることはとりあえず「今やれることは今やれ!」です。
今やらないと”人生におけるやれる時を1つ失った”ということになります。
今やれることを決めておこう!
ゆえに、サッカー練習においても、いつでも必ずやれることを決めておくと良いですね。
雨の日なら、体幹トレーニング、ストレッチ、筋トレ、縄跳び、ラダートレーニングくらいなら家でもできます。
リフティングもできますよね。家では嫁に禁じられていますが(汗)
あと、サッカーを観るということも立派なトレーニングです。頭にないことはできませんからね。頭に入れるためにも観ることは重要です。
子ども大人関係なく、どうしても人はやらない理由を考えるものです。だから、どんな状況でもやれることを決めておく!それが常に積み上げるために必要なルールだと思います。
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