継続の差は大きい
上の言葉は本当に大事ですよね。
わたしも継続のスゴさをヒシヒシと感じたりしております(笑)
本も少しずつ読めば?
例えば本を1冊読もうとすると、どうしても「大変!」と思ってしまうものです。
だから読もうともしないですし、買ったとしても、ちょっと読んで積読状態になる(汗)
積読(つんどく)とは、興味を持って購入した本や雑誌が、読まれないまま積み重なってしまう状態を指す言葉です。
gemini より
じゃあどうすれば読めるようになるかと言えば、ちょっとずつ読めばいいんですよね。
実際、わたしは毎日4冊の本を読んでいますが、毎日4冊すべてを読んでいるわけではありません(笑)
最初の1冊は1行しか読まなかったり、もう1冊は1ページだけだったり、あとは2つは調子良くて2ページぐらい読んだり読まなかったりで、とりあえず毎日4冊の本を開けるということを繰り返しています。
そうすることで各本1行ぐらいは必ず読むわけです。それを毎日繰り返していれば、いつかは4冊とも完読することが出来ますよね。
1mmでも前進は前進
このように継続すれば必ず前進することができます。たった1mmでも前進は前進(笑)でも多くの人はこの1mmを「そんなたった1mmじゃ意味ない」と行動しない。
しかし、その1mmは何百メートル、何百キロメールの一部です。この一部がなければ、何百メートル、何百キロメールは作られることはできませんよね。
だから継続する。ゆっくりでいいから継続する。慌ててやるから疲れる!「こんなんじゃ駄目だ!」と自分にムチを叩たかず、コースレコードを狙わず行動すべき(笑)
サッカーも小さく継続
サッカーのトレーニングも同じですよね。たくさんトレーニングしようとするから嫌になって辞めてしまう。そうではなく少しずつやればいいわけです。
リフティングトレーニングを5回だけなら毎日継続できると思えるでしょう。しかし「500回!」と言われればやる気など出るわけありません(笑)
そんなことを子供に強いてはダメです。それはわたしがそうしていたから分かります(涙)
とにかく何でも行動することが大事。継続することが全てを作る。それを忘れず、「今日もゆっくり行きましょう♪」と自分に言い聞かせる今日このごろです(爆)


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