技をするための技
どんなことにも本質を考えないと、中身のないものになってしまいます。サッカーも同じです。
特に「ドリブル技」と言われるものの本質を理解しないと、「技をするための技」になってしまいます。これは、ヒーローの決めポーズを練習してい ...
３ヶ月やらなきゃ変わらない
私たちには、ホメオスタシス（生体恒常性）という、外部環境や体内の変化にかかわらず、体温や血糖値、血圧、免疫力などの生理機能を正常に保つ能力があります。これは生きていく上で大切な能力ですね。
これと同じように心理面でも、同じ ...
人が賢くなっていくプロセス
人が賢くなっていくプロセスとして、
「何度か痛い目にあうことによって、それを学びにして一般的なルールとし、次に似たような状況になったときには痛い目にあわないようにすることができる」
13歳から鍛える具体と抽象
マッサージボール、最強です！
マッサージボールって、こんなのをご存知ですか？
リンクなぜマッサージボールが最強なのか？それはわたしが実際に腰痛を経験して、その効果を実感したからです。
わたくし
先人の知識を利用する！サッカー上達への近道
先人の知識を利用するという一節が下記の書にありました。
リンクそこでわたしが思ったことを紹介します。
読書で先人の知識をインプットサッカーに関する本を読むことは、
休む日をなくしたほうがいい
サッカーを上達させたければ、休む日をなくしたほうがいいと考えます。
なぜそう言うかというと下記のことからそう思うわけです。
わたしは飲食店様相手に仕事をしているのですが、中国、韓国、フィリピン、タイなど、アジア ...
苦の向こうにしか自分が求める理想はない！
昨日もご紹介した三笘薫著『VISION 夢を叶える逆算思考』。
リンクこの本に、下記の一節がありました。
サッカー選手になると強く思えば思うほど練習に打ち込めると
元旦から読み返した「VISION 夢を叶える逆算思考」
昨日は元旦から三笘薫著「VISION 夢を叶える逆算思考」を読み返していました。
リンクやはり本というのは読み返すことが大切ですね。一回目に読み過ごしていたことがたくさん見つ
ミニマリストとサッカー
ミニマリストってご存知でしょか？
ミニマリストとは↓↓
ミニマリストは、生活に必要な最小限の物だけで暮らす人のことです。
ミニマリストとは？時間や心に余裕が持てる生活の考え方を徹底解説
...
自己啓発書とサッカー
自己啓発書って読み終わると「為になったー！」とか言って、目の前が開かれた気分になるものです。
しかし一回読んだぐらいでは、為になったー！というものを身につけることはできません。
何回も何回読む！書き出す！そして ...