【少年サッカー上達まとめ】親子で学ぶ！サッカー教材５選＋α
サッカー上達のためにはサッカーを学ぶ必要があります。
「サッカーというのは簡単そうには見えるけど、中身は本当に深い！」
とくにサッカーを軽視しがちな場合、あとで後悔することになりかねません。
ここでは私たち親子の経験に基づき、サッカーを学ぶためのツールとその活かし方について紹介しますので参考にしてみてください。
Contents
サッカーオンデマンドサービス
サッカー上達のためにはサッカーを知る必要があります。
そして、そのためには「サッカーを見る」ことが重要です。
うちの場合の失敗談として挙げられるのが、この「サッカーを見る」を最初からやらなかったことです。
だから、いくら練習してもサッカーを分かってないから試合で活躍できないということに陥ってしまったわけです。
しかし、今の日本だとサッカーを見る機会って本当に少ないんです。通常のテレビで見れるのも日本代表戦や高校サッカーぐらいに限られます。
ここら辺がヨーロッパや南米との大きな違いに繋がってきます。
ゆえに必要になってくるのが、いつでもどこでもスマホさえあればサッカーが見れる「オンデマンドサービス」です。
オンデマンドサービスとは月額支払いで動画が見れるサービスです。
サッカーのオンデマンドサービスといえば下記が挙げられます。
✅プレミアリーグ（イングランドリーグ）
✅リーガ・エスパニョーラ（スペインリーグ）
✅セリエA（イタリアリーグ）
✅SPFL（スコットランドリーグ）
✅FAカップ（イングランドトーナメント戦）
2023～2024シーズンからU-NEXTがサッカーオンデマンドに本格参入！
SPOTVNOWパックに申し込むと上記のリーグやカップ戦をすべて見ることができます。
👉U-NEXT（SPOTVNOWパック）【PR】
✅UEHAチャンピオンズリーグ
✅UEFAヨーロッパリーグ
サッカーの頂点といえば、ヨーロッパのクラブチャンピオンを決めるチャンピオンズリーグです。
このチャンピオンズリーグを独占放送しているのがWOWOWです。
WOWOWで最高峰の試合を親子で楽しめます。
👉WOWOW1か月無料トライアルに申し込む【PR】
✅Jリーグ（日本リーグ）
✅ラ・リーガ（スペインリーグ）
✅セリエＡ（イタリアリーグ）
✅リーグアン（フランスリーグ）
✅ベルギーリーグ
✅ポルトガルリーグ
Jリーグが全試合見れるのはDAZNだけです。
その他、内田篤人のFOOTBALL TIMEなどサッカーに関する番組も豊富です。
✅プレミアリーグ（イングランドリーグ）
23～24年プレミアリーグ独占放送するのはこちらの「SPOTV NOW」
年間購入なら月額あたり、プレミアリーグを一番安く見れます。
ただ、テレビ視聴ができないのが残念な点です。
👉 SPOTV NOW
✅ブンデスリーガ（ドイツリーグ）
日本人選手が多く所属するブンデスリーガを見れるのは【SPOOX ブンデスリーガLIVE】です。
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わたしは、2023年8月よりU-NEXTとWOWOWを契約しています。
23～24シーズンからプレミアリーグ放送独占のSPOTVNOWがU-NEXTにSPOTVNOWパックとして一緒になったため、
- プレミアリーグ
- ラリーガ
- セリエＡ
- SPFL
など5大リーグの３つが見れ、日本人選手が多く所属するセルティックのスコットランドリーグも見れるというお得なサブスクになりました。
昨シーズンまではSPOTVNOWと契約してプレミアリーグを見ていました。しかしSPOTVNOWにはキャスト機能がないため、テレビで見ることができませんでした。（2024年2月28日時点プレミアム月額プラン3000円税込で見れます）
しかし、U-NEXTにSPOTVNOWパックというものができたことで、プレミアリーグをテレビで見れるようになりました。
これで、最強！マンチェスターシティはもちろん、プレミアに所属する
- 三苫薫（ブライトン）
- 冨安健洋（アーセナル）
- 遠藤航（リバプール）
などの活躍を大画面で見ることができます。
「どれを選べばいいか悩む！」という方は、
とりあえずU-NEXT（SPOTVNOWパック）を検討してみてください。
檜垣裕志のサッカーテクニック向上メソッド【DVD】
サッカーを見ることで「サッカーというものはどういうものか？」が分かってきたら、次に磨くのがサッカーの基礎基本です。
いくらサッカーが分かっていても、ボールをコントロールできなければサッカーは上手くなりません。
ここで必要になってくるのが、サッカーの基礎基本が学べる「サッカーテクニック向上メソッド」というDVDです。
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サッカー 教材 DVD サッカーテクニック向上メソッド【楽天】
檜垣裕志のサッカーテクニック向上メソッド ~トッププレイヤーになるための利き足のポイントテクニック~ [DVD] 【Amazon】
このDVDは元ブラジルプロサッカー選手：檜垣裕志さんの学びが詰め込まれたもので、日本ではこれ以上にサッカーの基礎基本が学べる教材はないと言っていいものです。
わたしも息子が小４の時にこのDVDを知り「もっと早くに知っていれば！」と後悔したものです。
それだけ！サッカーにおける重要な要素が詰め込まれています。
技術の面ではこれを徹底的に学び、実践するべきものです。
オフザボール、プレス＆カウンター
サッカーの動き方や個人戦術の基礎を学ぶにはこちらの２冊がうってつけです。
✅オフザボールは攻める際のボールを持っていないときの動き方。
✅プレス＆カウンターはディフェンス時のボールの奪い方と奪ってからの攻め方。
について紹介されています。
どちらも本だけではなくDVDもついているので
小学生でも見て学ぶことができます。
この２冊を学ぶと、「サッカーの試合はこういう形で動いているんだ！」ということが分かるようになります。
わたしもこの２冊を読んで「今まで自分はサッカーのことを何も分かっていなかったんだ」と痛感しました。
他に良書がないためこの２冊は必読です。
この２冊を読んだ後にプロの試合をみると、今まで見えていなかったものが見えるようになります。
アオアシ＆ブルーロック
アオアシとブルーロックとはいわゆるサッカー漫画です。
漫画ってマイナスなイメージがありますが、ちゃんと勉強になります。
とくにサッカーの場合は、子供の夢を広げることにもつながります。
アオアシ
アオアシは高校世代のユースを舞台にしたサッカー漫画です。
わたしはアオアシによって数知れないというほど、サッカーについて教えられました。
よくサッカーで言われる「止める、トライアングル、嵌める、絞る」などなど
素人には「何じゃそりゃ？」というものをアオアシで学びました。
他にも
✅サッカーユースのこと
✅アイコンタクトの重要性
✅コンパクトな守備とは？
✅矢印をみる
などなど。
サッカー漫画に関しては人によって評価が違いますが、アオアシは間違いなく読んで損はないです。
ブルーロック
ブルーロックは、未来の日本代表ストライカーを輩出するために、日本全国からストライカーを集め、この中から一番のエゴイストストライカーを生み出そうという奇想天外なサッカー漫画です。
わたしははじめ「リアルじゃないから」と2巻ほど読んで読むのを止めていました。
しかしアニメ放送がはじまって子供と見るようになったらサッカーのシンプルな考え方がとてもよく表わされた漫画と納得いくようになりました。
今では息子といっしょにハマり、息子はお小遣いをはたいて単行本を山のように積んでいます。
ちなみにどちらもアニメ放送があります。
第一話から見たい場合はU-NEXT（SPOTVNOWパック）で観ることが可能です。
※アオアシは2023年9月30日まで無料視聴
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サッカーをやる上で一番大切な教材
今まで、サッカーを上達させるために必要な教材を５つ紹介してきました。
これらはとても重要なものなのですが、この教材をしっかり活かすために必要なものがあります。
それが、
✅体の使い方
✅考える力
です。
いくらボールを蹴っても、ちゃんとした体の使い方を身に付けていなければ、本来のスピードやパワーを発揮できませんし、下手すれば怪我につながってしまいます。
そして、子供に考える力がなければ、試合でどう動いていいか分かることもできません。そしてサッカーが上手くなるためにどうすればいいかを自分で見い出すことができません。
また、この２つのことを親が理解していなければ、親子でサッカー自主練習をいくらやっても
うまくならないということに陥ります。
そうならないためにも必要なのが下記の教材なんです。
体の使い方が学べる教材
体の使い方の中で重要な点が「重心移動」です。
この重心移動を知らないと効果的な体の動かし方ができず、筋肉にたよった動かし方になってしまい怪我につながるわけです。
これについて学べるのが以下のものです。
鬼木祐輔｜重心移動アナライズ
この「鬼木祐輔｜重心移動アナライズ」では、重心移動に関してなかなか良い教材がない中、分かりやすい説明を含めて小学生が実践しやすい重心移動トレーニングが紹介されています。
このDVDを見ることで、学生時代、運動部に所属していなかったお父さんお母さんでも、体を動かすという知識を養く事ができます。
またこのDVDの鬼木祐輔さんは下記の本も出されています。
映像のほうが分かりやすいですが、まずはどんなものか知りたいという方は
こちらを読んでみると良いです。
YouTubeチャンネル「ansony jack」
https://www.youtube.com/@ansonyjack9617
上記のYouTubeチャンネル「 ansony jack 」では古武術の体の使い方について紹介されています。
この古武術の体の使い方がいわゆる運動の基礎動作です。
ヨーロッパで活躍する一流プロ選手もこの動きを使ってプレーしていることを学ぶことで理解することができます。
重心移動でサッカーが100倍上手くなる【動画と画像で解説】
文字情報で重心移動について知りたいという方には上記サイトが参考になります。
体の使い方に対して無知だとなかなか理解しずらいですが、何回も読むことで体の使い方の大切さを理解することができます。
考える力を身に付けるための教材
子供の考える力を身に付けるためには「親の接し方」が大きくかかわります。
その接し方を親御さんが学ぶためにとても有効な教材が下記の書です。
お子さんの考える力が身に付くかどうかは親御さんとのコミュニケーションしだいです。
けっしてサッカーをしているだけで身に付くものではありません。
「そのコミュニケーションとは何か？」「どうすれば子供の考える力を養うことができるのか？」それを学べる一冊です。
この本はkindle unlimited対象本です（2023年12月27日時点）
kindle unlimitedについては下記をご覧ください。
kindle unlimitedの詳細はこちら【PR】まとめ
ここではサッカーを親子で学ぶ教材として、
✅オンデマンドサービス
✅檜垣裕志のサッカーテクニック向上メソッド【DVD】
✅オフザボール、プレス＆カウンター
✅アオアシ＆ブルーロック
そして追記として下記を紹介しました。
✅重心移動アナライズ
✅重心移動だけでサッカーは10倍上手くなる
✅ YouTubeチャンネル「ansony jack」
✅ 重心移動でサッカーが100倍上手くなる【動画と画像で解説】
✅同じ勉強をしていて、なぜ差がつくのか？「自分の頭で考える子」に変わる10のマジックワード
とにかくまず大事なことは、サッカーを見るということです。
それもワールドクラスのサッカーを見るということです。
スペインやイングランドなどのサッカーをみるとやっぱり！何もかもが一流です。
それを見ることで、お子さんのサッカー感も高まり憧れも広がります。
そして、体の動かし方、考える力を養いながら、檜垣裕志さんの学びを得て、基礎基本とサッカーに対する考え方を磨き上げていってください。
