バカ親父の戯言

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中学生になっても続けている
アジリティポールを使った
インアウトドリブル練習。

もう数年もやっている
感じがしますが、

小4の冬から始めたので
まだ2年と4ヵ月しか
経っ ...

サッカー練習方法

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中学になってからの自主練は
いままでと変わらず、

ラダートレーニング
インアウトドリブルを気が済むまでw
ドリブル&ターン10分
インステップリフティングドリブル10周
各部位リフティング各50回 ...