短期目標だからやれる!
どんな目標も長期計画であればあるほど数字への執着心が薄れる。
この一文を見て、サッカーのトレーニング目標も同じだと思いました。
簡単に言えば、短期目標でなければ、「やろう!」という気持ちがなくなってしまうからで ...
とうとう!チョンチョンウォーキング10周達成!
今朝の自主練習でとうとう!チョンチョンウォーキング10周を達成することができた息子。
ちょんちょんウォーキングとは↓↓2023年2月に檜垣さんの生レッスンに行ってから約3か月後でした。
できた理由 ...
シンプルだから続けられる
とにかくルールはシンプルでなければならない!
ブチ抜く力 (扶桑社BOOKS)
以前にも紹介した
与沢翼さん著作P228にある一文です。
この言葉を聞いて、
サッカーのトレーニングも ...
【必読!】サッカーするなら読むべき本がkindle unlimitedに!
私が気づかなかっただけかもしれませんが、サッカーやる上で必須のフィジカルトレーニングに関する必読本の2冊がkindle unlimitedに登場していました!
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その2冊とは
●走り