2023年5月

どんな目標も長期計画であればあるほど数字への執着心が薄れる。

この一文を見て、サッカーのトレーニング目標も同じだと思いました。

簡単に言えば、短期目標でなければ、「やろう！」という気持ちがなくなってしまうからで ...

今朝の自主練習でとうとう！チョンチョンウォーキング10周を達成することができた息子。

ちょんちょんウォーキングとは↓↓

2023年2月に檜垣さんの生レッスンに行ってから約３か月後でした。

できた理由 ...

とにかくルールはシンプルでなければならない！

ブチ抜く力 (扶桑社ＢＯＯＫＳ)

以前にも紹介した
与沢翼さん著作P228にある一文です。

この言葉を聞いて、
サッカーのトレーニングも ...

私が気づかなかっただけかもしれませんが、サッカーやる上で必須のフィジカルトレーニングに関する必読本の2冊がkindle unlimitedに登場していました！

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その2冊とは

●走り