アジリティポール間をさらに狭めてみた！
いつも練習している
インアウトドリブル。
その練習のために必須なアイテムが
「アジリティポール」
別名、トレーニングポール。
先日、そのポール間を、
さらに狭めてみました ...
変わる時がきたら変わる
昨日はクラブチーム練習が
オフだったため、
夕方に時間を気にせず自主練習。
そこでロングキックの練習を
兼ねて、２軸に関して息子と
話をした。
そしたら ...
ロングキックは遠投といっしょ
檜垣さんの
ロングキック動画を
見続けて分かってきたこと。
それは野球の遠投と
いっしょだということ。
ボールを遠くに行かそうと
思えば、身体全体を
使わなければいけない ...
サッカー動画をコマ送りで悩み解決！
YouTubeなどの動画。
サッカーの動きを学ぶ上で
とても勉強になりますよね。
そして、それをさらに細かくに
見るにはスロー再生やコマ送りが使えます。
YouTubeのスロー再生は ...
掴めるようにする
風間さんの「外す本」で下記の一文がありました。
風間さんは「ボールをつかめないのがサッカーだけれども、
なるべくつかめるのと同じ状態にするのがいい」とよく言われていますよね。
サッカー外す解剖図鑑
外す本を見てからのハーランド観察
先日、紹介させていただいた、
風間さんの「外す本」
この本を読んで、ハーランドの
ゴールシーンなどを見ると、
「めっちゃ外してるな～」
ということが明確に分かりますね。
（も ...
朝練の特典
やり続けていて感じる
朝練のメリットは数多く
あります。
その中の一つに、
「独占」がありますね。
別の言葉でいうと、
「貸切」w
公園での自主練となると、
暴風の中での自主練
今日は朝の10：00より自主練開始
ただ台風2号通過により
秒速８ｍ～９ｍの暴風（汗）
ゆえにいつものインアウトドリブルも
ポールを半分にして使用。
けっして息子が急にデカくなった ...
オフサイドに学ぶしあわせルール
サッカーは「オフサイド」というルールの
おかげで、
ディフェンスの裏をついたり、
など面白いゲームになっていますよね。
要するに障害があるから楽しい。
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