シンプルだから続けられる
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とにかくルールはシンプルでなければならない!
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以前にも紹介した
与沢翼さん著作P228にある一文です。
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この言葉を聞いて、
サッカーのトレーニングも
「シンプルだからこそ継続できるのかな?」と感じました。
檜垣さんが推奨するトレーニングもシンプル。
- ドリブル&ターン
- 利き足インステップリフティング
- 歩き利き足インステップリフティング
- 各部位リフティング
- 歩きチョンチョンリフティング
- キック&トラップ
とてもシンプル。
実際に生レッスンに行った時も同じトレーニングでした。
もちろんそこには深い意識や思考が伴うので
シンプルとは言い難いものがあるかもしれません。
しかし、やることがシンプルだからこそ、そこに重点が置けるように思えます。
意識し、考え、シンプルなことを繰り返す。
シンプルだからこそ身に付く!そしてそこから大きく展開していける。
今日も明日もシンプルなことを繰り返しやるだけです!
もちろん、「息子が!」ですがw
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