【ディフェンス方法】裏を取られないための「マークの3原則」とは?

2022年12月20日

マークの付き方って
知っている人は
知っているのかもしれません。

しかし何となく分かっているけど、
「うまく子供に伝えられない」
というお父さんも多いのでは
ないでしょうか?

そこで役に立つのが
「マークの3原則」というもの。

私もYouTubeで
こちらの動画をみることで
知ることができました。

マークの3原則とは

  • ゴールの中心とマークを結ぶライン上に立つ
  • マークとボールを同一視野に入れる
  • パスカットにいける距離に立つ

の3つ

下図のような感じです。

ゴールの中心とマークを結ぶライン上に立つ

ゴールの中心と
マークを結ぶライン上に立つのは、

ボールがマークに入った瞬間に
シュートコースを作らせないため。

ゴールを守るのが
ディフェンスの仕事ですから
基礎中の基礎ですね。

マークとボールを同一視野に入れる

マークとボールを
同一視野に入れるは
裏を取られないための基礎。

そして、
ボールを奪うためには
マークとボールを一緒に
見ておかなければ無理ですからね。

パスカットにいける距離に立つ

上の2原則を守っていても、
ボールを奪える距離にいない
と意味がありません。

そして離れすぎていては
マークにプレッシャーも
与えることができません。

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マークの基礎を全く分かっていなかった

私は
この「マークの3原則」を知って
2番目の「マークとボールを同一視野に入れる」
ばかりを重要に感じていました。

しかし最も大事なことは
1番目ですよね。

ゴールへの道を開けていては、
ボールがマークに渡った瞬間、

あっという間に突破されたり、
シュートを打たれたりする
ことになります。

「当たり前のことを分かっていなかった」
と反省いたしました(汗)

昨日は、この3原則を
サッカー作戦ボードを使って
息子に伝えました。

それで息子も
頭がスッキリしたような
顔を見せていましたね♪

にしても
「分かっているようで分かっていないこと」
って沢山なるなということを実感。

今後もこれを学びに
精進してまいりますw

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Posted by eiji