2024年1月

どんなことも一旦、頭の中から吐き出してみると悩みも解決するし理解もできます。

サッカーに関してもそうです。

とくにいいのが、口で吐き出すよりもノートなどに書き出す方が、自分の考えや悩みなどが客観的に見れて理解を ...

「キックを力んでしまって思うように蹴れない。」

あるあるパターンです。

わたしも息子のサッカーに係わるまで、ボールは力で蹴るものだと思っていました。

でも違います。

まず「キック＝蹴る」 ...

意識してトレーニングするって本当に難しいです。

だから、意識できないうちは「意識せざるえない状況をつくるしかないのかな？」と思ったりします。

いわゆる「制約をつくる」です。

例を挙げれば、

20年以上前は対戦ゲームばかりやっていた私。

それを思い起こすと勝つためじゃなく、大技を決めたいがために必死にやっていたことを思い出します。

勝つことよりもカッコよい技を決めることが優先ということです。 ...