邪魔な存在だからトレーニングになる。
昨日の土曜日は11時ごろから自主練習をはじめた息子。
土曜日のこの時間の公園は小さな子供を連れた家族が2,3組。
ドリブル&ターン
歩きインステップリフティング
各部位リフティング
ロングキックは45°とは限らない
よくロングキックの蹴り方などのYouTubeを見ると「ボールに対して45°から入る」といったものがあります。
わたしもそれを信じて「45°じゃないといけない!」といった感じになってしまっていました。
でもいろい ...
【サッカー】ボロ負けに学びはあるのか?
わたしは痛い目に合わないと学べない人間です。
予め、マニュアルを読んで学ぼうとしても頭に入らない。実践してミスしないと頭に入りません。
そんな人間なので、今まで大きなミスもしてきました。
今思い出し ...
【サッカー自主練習継続のコツ】乗り気じゃなくても外に出てみる。
シンプルなトレーニングであっても、意識してやることは身体も脳も疲れます。
檜垣さんのトレーニング。
シンプルではあるけど、身体も脳も使うから疲れます。
だから朝、始める際はためらうものです。 ...
サッカーの自主練習はもっとシンプルにすべき!
以前にも自分への戒めに書いたことですが、サッカーの自主練習はシンプルにすべきです。
関連記事👉シンプルだから続けられる
昔のわたしは「これも必要!」「あれも必要!」
とさまざまな練習メニュ ...
息子のポジションによって親の見る目も固定しがち
これはわたしだけだったら申し訳ないですが、
息子のポジションによってサッカーを見る目も固定しがちなところないですか?
息子がサイドハーフだとプロの試合を見る時もサイドハーフばかり追いかける。。。
とくに ...
ビルドアップの仕方が分かる動画
先日、見つけた中澤さんの動画。
こちらはビルドアップについて子供たちに伝えている動画なんですが、とても分かりやすいです。
そして、わたしにとっても大きな気付きもありました。
それは、幅を取る際に「敵 ...
バケツで水を汲み続けるのか?
先日、店の冷凍ケースが故障したんです。
で!業者さんを呼んだんですが、機械の中を見るために固まっている霜を溶かす必要がありました。
溶かすには水をかけるのが一番なのですが、水道蛇口から故障した冷凍ケースは遠く、 ...
早送りしてサッカーみるとけっこう面白い
先日気づいたことがありました。
サッカーの見逃し配信を見返すとき、早送りしてみるとけっこう面白いということです。
どう面白いかというと、
ゴール前のチーム全体のディフェンスの動きだったり、ゴール前 ...
プレーに意図があるから、基礎基本が身に付く。
「プレーに意図があるか? 」って一文が三笘薫選手の本にあります。
そしてこの本のタイトル「夢を叶える逆算思考」というように、逆算思考がなければプレーに意図は生まれません。
弱いチームは体や技術というより、「ゴー ...